Keto dijeta za mršavljenje temelji se na smanjenju unosa ugljikohidrata. Da biste postigli rezultate, morate se pridržavati jelovnika i odreći se zabranjene hrane.
Pregled učinkovitih recepata za smoothie za mršavljenje i čišćenje organizma koje možete sami pripremiti. Za pripremu će vam trebati blender i malo strpljenja.